体重計が届いたので体重を計った。 体重は78.4kgだった。 体脂肪率は29.3%だった。 骨格筋率は30.8%だった。 体年齢は48才だった。 BMIは29.1だった。 夜にパパ活をして焼肉をたらふく食べてしまったので、明日からまた禁食欲生活を再開する。まずは体重を75…

家を16時前に出たため、オキニ町中華屋さんが空いてないので渋々や◯い軒でご飯を食べたらテーブル席が皆んな1人客で埋まっておりカウンター席に座らざるを得なかったしマズかったのでムカついた。 インターネッツ・カフェでハンターハンターGI編の14巻と15巻…