朝に2時間致してからする労働はパフォーマンスが悪い

仕事中もフラフラになってしまうし、労働後も体力がなくてマズイ。30歳を超えるとそれが顕著になってきた。控えねばならない。最低7時間すいみんを継続せねばならない。快眠のBGMを掛けながら寝なければならない。